Triggerpoint massage

Triggerpoint Therapie & Dry Needling

Contact

Wat zijn triggerpoints?


Een triggerpoint is niets meer dan een mooi woord voor een spierknoop, dit zijn plaatselijke verkrampingen van spieren die ontstaan door een gebrek aan zuurstof en doorbloeding. Deze spierknopen kunnen een bron zijn van veel pijnklachten aan spieren en gewrichten.


Triggerpoints zijn te herkennen aan:


  • Stijfheid
  • Bewegingsbeperkingen
  • Verlies van kracht
  • Pijn
  • Automatisch compenserend gedrag (anders gaan bewegen om de pijn te vermijden)
  • Mogelijk uitstralende pijn (bijvoorbeeld hoofdpijn en lage rugpijn)


Spierknopen zijn erg vervelend, maar ze kunnen goed aangepakt worden door middel van massage en dry needling.


Triggerpoint massage in Almere


Het doel hiervan is het bevorderen van de ontspanning en doorbloeding van een spiervezel, door middel van het uitoefenen van druk op verkrampte spiervezels. Dit heeft als gevolg vermindering van pijn, betere doorbloeding van weefsels en spieren, verbetering van de spierfunctie en vermindering van spanning en stress.


Dry needling in Almere


Dry needling is een methode waarbij er een dun acupunctuur naaldje door huid en spier wordt geprikt. Hoewel er bij dry needling gebruik wordt gemaakt van acupunctuur naaldjes, is het niet hezelfde als acupunctuur. Bij dry needling wordt er namelijk steeds één voor één een naaldje door jouw huid geprikt. Dit zorgt voor een krampreflex, waarna een lange ontspanning van de spieren volgt. Dry needling zorgt dan ook voor een snelle verbetering op het gebied van pijn en mobiliteit van de spieren.



Is dry needling ook pijnlijk?

Uiteraard is het onvermijdelijk dat je met een naald een klein prikje voelt, maar dat doet over het algemeen geen pijn. De spierkrampjes kunnen wel (zeer) pijnlijk zijn, maar die pijntjes zijn het waard, aangezien je na het krampje al gelijk verandering zult merken in flexibiliteit.


Bij Inner Balance bent u aan het juiste adres in Almere voor een dry needling behandeling.



triggerpoint almere
dry needling almere

Neem contact met ons op

Voor het behandelen van pijn ben je van harte welkom bij onze praktijk in Almere. Neem vandaag nog contact met ons op, zodat je geholpen kan worden met jouw triggerpoints.

Share by: